Podcast «ALLES! ausser gewöhnlich» - Folge 211 ☀️ Dein Feuer - Wie kann es noch besser sein? Herausforderungen sind manchmal nicht ganz einfach, je nach dem mit was wir sie assoziieren. Dabei kann sich dahinter grosses Wachstumspotenzial verbergen. Mit der richtigen Motivation wachsen wir quasi "von alleine". Doch wie finde ich solche Möglichkeiten?
Podcast «ALLES! ausser gewöhnlich» - Folge 210 ☀️ Ziele-Bingo - Ein richtig praktisches Tool.
Wie oft setzen wir uns Ziele und wie oft bleibt es dabei. Wie so oft braucht es manchmal ein powervolles und dennoch einfaches Tool, um unsere intrinsische Motivation zu wecken. Das hilft uns dranzubleiben. Sandra hat ein solches Tool gefunden und teilt diese Begeisterung mit uns.
Manchmal ist es ein kleiner Moment, eine kleine Entscheidung, die alles verändert. Nicht sofort, sondern langsam und stetig - vielleicht dauert es Jahre, und dennoch ist es am Ende ein Moment, auf den sich so viel zurückführen lässt. Annalena hat so ein Beispiel gerade erst erlebt.
Wir starten die Folge mit der Überlegung darüber, für wie geduldig wir uns halten. Geduld kann einige Vorteile bieten, trotzdem ist das manchmal gar nicht so leicht zu leben. Am Ende bleibt die Frage: kann ich Geduld lernen? Und will ich das überhaupt? Fragen mit sehr vielen Betrachtungsmöglichkeiten.
Wie würdest du handeln, wenn es keinen Zweifel am Ergebnis gäbe? Zweifel kann uns Dinge halbherzig angehen lassen – oder ganz davon abhalten. Die Frage ist, ob es uns wichtiger ist, uns damit unbewusst zu beweisen, dass wir recht haben, als wirklich alle Schritte zu gehen und mit einem anderen Ergebnis belohnt zu werden.
Es ist nicht immer alles Sonnenschein. Doch auch Regen können wir nutzen. Wir stellen dir heute ein Tool vor, dass dir helfen kann, zu erkennen, dass schwere Zeiten dich nicht zerstören, sondern formen. Auch wenn das Wachstum daraus manchmal erst auf den zweiten Blick sichtbar wird.
Was bedeutet Vertrauen und wie entsteht es? Wir betrachten unsere eigenen Geschichten und zeigen, wo wir uns selbst manchmal im Weg stehen. Es gibt eine Formel, die es leichter macht zu verstehen - lass uns gemeinsam die einzelnen Komponenten betrachten und die Gleichung in jede Richtung auflösen.
Wir kommen mit nichts und wir gehen mit nichts. Wir sind hier, um Erfahrungen zu machen. Was, wenn wir all die Erlebnisse in unserem Leben selbst gewählt haben? Komm mit uns auf eine kleine Gedankenreise und lass uns gemeinsam einen anderen Blickwinkel einnehmen.
Tief in unserem Inneren erzählen wir uns gerne Geschichten. Mit ihnen rechtfertigen wir unser Verhalten und auch die Sachen, die wir nicht tun. Dass wir damit unsere Realität erschaffen und mitunter auch die Dinge, die wir vermeiden wollen, ist dabei schwer zu erkennen. Wir sprechen darüber, woran das liegt.
Gefühle können sehr intensiv und einnehmend sein. Wenn wir es schaffen, sie als Gefühl zu betrachten und uns nicht davon überrollen zu lassen, können wir sie aus einem anderen Blickwinkel betrachten. Sie wollen uns eine Botschaft überbringen, die wir oft nur schwer erkennen, wenn wir mittendrin sind.