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Podcast «ALLES! ausser gewöhnlich» - Folge 214 ☀️ Wer bist du wirklich … und wer glaubst du zu sein? Heute geht es um unser Selbstbild, das wir uns aus unseren früheren Erfahrungen gemalt haben und das heute nicht mehr der Realität entspricht – es vielleicht nie getan hat. Dennoch ist es oft so schwer, die Dinge loszulassen, von denen uns das Leben längst gezeigt hat, dass wir es nicht sind.

Podcast «ALLES! ausser gewöhnlich» - Folge 213 ☀️ Scheitern - Warum es kein Scheitern gibt … Wenn wir etwas riskieren und dabei scheitern, ist es kein Scheitern. Klingt wie ein Kalenderspruch, ist es aber nicht. Denn hinter dieser vereinfachten, nicht zuträglichen Bewertung, steckt viel mehr. Und wenn wir das erkennen, gibt es kein Scheitern mehr. Dann wollen wir genau diese Erfahrung machen.

Podcast «ALLES! ausser gewöhnlich» - Folge 212 ☀️ Horror- vs. Erfolgsstory - Wir erzählen uns jeden Tag so viele Geschichten. Also unser Gehirn macht das von ganz alleine. Oft glauben wir diese unhinterfragt. Am Ende soll uns das schützen - tut es langfristig gesehen allerdings nicht. Wir sprechen heute über ein Tool, mit dem wir mal wieder diesen Automatismus überlisten können.

Podcast «ALLES! ausser gewöhnlich» - Folge 211 ☀️ Dein Feuer - Wie kann es noch besser sein? Herausforderungen sind manchmal nicht ganz einfach, je nach dem mit was wir sie assoziieren. Dabei kann sich dahinter grosses Wachstumspotenzial verbergen. Mit der richtigen Motivation wachsen wir quasi "von alleine". Doch wie finde ich solche Möglichkeiten?

Podcast «ALLES! ausser gewöhnlich» - Folge 210 ☀️ Ziele-Bingo - Ein richtig praktisches Tool.

Wie oft setzen wir uns Ziele und wie oft bleibt es dabei. Wie so oft braucht es manchmal ein powervolles und dennoch einfaches Tool, um unsere intrinsische Motivation zu wecken. Das hilft uns dranzubleiben. Sandra hat ein solches Tool gefunden und teilt diese Begeisterung mit uns.

Manchmal ist es ein kleiner Moment, eine kleine Entscheidung, die alles verändert. Nicht sofort, sondern langsam und stetig - vielleicht dauert es Jahre, und dennoch ist es am Ende ein Moment, auf den sich so viel zurückführen lässt. Annalena hat so ein Beispiel gerade erst erlebt.

Wir starten die Folge mit der Überlegung darüber, für wie geduldig wir uns halten. Geduld kann einige Vorteile bieten, trotzdem ist das manchmal gar nicht so leicht zu leben. Am Ende bleibt die Frage: kann ich Geduld lernen? Und will ich das überhaupt? Fragen mit sehr vielen Betrachtungsmöglichkeiten.

Wie würdest du handeln, wenn es keinen Zweifel am Ergebnis gäbe? Zweifel kann uns Dinge halbherzig angehen lassen – oder ganz davon abhalten. Die Frage ist, ob es uns wichtiger ist, uns damit unbewusst zu beweisen, dass wir recht haben, als wirklich alle Schritte zu gehen und mit einem anderen Ergebnis belohnt zu werden.

Es ist nicht immer alles Sonnenschein. Doch auch Regen können wir nutzen. Wir stellen dir heute ein Tool vor, dass dir helfen kann, zu erkennen, dass schwere Zeiten dich nicht zerstören, sondern formen. Auch wenn das Wachstum daraus manchmal erst auf den zweiten Blick sichtbar wird.

Was bedeutet Vertrauen und wie entsteht es? Wir betrachten unsere eigenen Geschichten und zeigen, wo wir uns selbst manchmal im Weg stehen. Es gibt eine Formel, die es leichter macht zu verstehen - lass uns gemeinsam die einzelnen Komponenten betrachten und die Gleichung in jede Richtung auflösen.