Wenn alles zwei Seiten hat, warum fällt es uns manchmal so schwer, die andere Seite zu sehen? Wen wundert es, dass wir manche Sachen einfach nicht sehen wollen. Rückblickend ist das oft einfacher, hilft nur in der akuten Situation nicht. Wir veranschaulichen es mit ein paar Beispielen.
Was, wenn unsere schlechte Laune und jegliche Befindlichkeiten daraus resultieren, dass wir wieder und wieder unsere Bedürfnisse übergehen? Wir schauen uns des Teufelskreis dieser Theorie mal genauer an.
Es gibt zwei Arten des Grenzen-setzens. Entweder wir tun es aus Angst, oder weil wir mit uns verbunden sind. Letzteres fühlt sich leicht an und weniger zerbrechlich. Haben wir das gelernt? Die Meisten von uns nicht. Also mal wieder eine Challenge ausserhalb der Komfortzone.
Wir sind oft so sehr auf das Ziel konzentriert – dabei ist das doch nur der Impuls loszugehen. Der Weg ist der eigentlich interessante Teil, denn daran wachsen wir, da begegnen wir unseren Blockaden und da zeigt sich, ob wir dranbleiben.
Was ist es, was wir an anderen als Stärke bezeichnen - und was sagt das über uns? Eine Frage, die Raum für viele Ansichten und Blickwinkel bietet und uns zu interessanten Ergebnissen kommen lässt.
Wir schauen mal wieder auf Glaubenssätze - einer davon ist uns beiden gleichzeitig begegnet. Vielleicht wollte er mal Thema bei uns werden. Hat er jedenfalls geschafft. Wir kramen mal in unserer Vergangenheit nach den Ursachen für einen solchen Gedanken.
Annalena hat heute etwas Redebedarf und nimmt uns mit auf die aktuellen Turbulenzen in ihrem Leben. Es sieht zwar auf den ersten Blick aus als ginge es nur darum, Dinge loszulassen, doch in Wahrheit geht es automatisch um so viel mehr ...
Wir tauchen mal wieder ein in die Funktionsweise unseres Gehirns. Und nein, wir haben uns nicht verschrieben. Wir sprechen heute über Effirmationen und darüber, was der Unterschied zu den etwas besser bekannten Affirmationen ist.
Der Anfang eines Jahres hat immer etwas Magisches. Vielleicht hast du auch die Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr für ein wenig Ruhe genutzt, dich ausgerichtet und bist nun voller Tatendrang. Wir teilen unseren Jahresanfang mit dir.
Nicht immer laufen die Dinge so, wie wir uns das vorstellen, wünschen oder planen. Doch das heisst nicht, dass es weniger gut ist oder wird. Und der Blick zurück ist besonders wichtig - was war gut, was war schlecht und was ergibt auf einmal Sinn.
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