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#170 - Freude

#170 - Freude

21m 3s

Freude ist so ein wundervolles Gefühl und gehört energetisch gesehen zu den höheren Frequenzen - zu Zuständen, in denen Energie frei fliesst, Herz und Körper weit werden und wir in Resonanz mit dem Leben sind. Warum also nicht mehr davon in unser Leben holen?

#169 - Hingabe

#169 - Hingabe

21m 18s

Sicher hast du das schon mal gehört und denkst dir: weiss ich doch schon! Doch wenn es hart auf hart kommt, fühlst du es dann auch? Denn genau hier ist oft der Moment, wo es so viel leichter erscheint, in den Widerstand zu gehen statt zu vertrauen. Wir schauen uns das mal genauer an.

#168 - Emotionen zulassen

#168 - Emotionen zulassen

22m 15s

Annalena hat uns einen Text mitgebracht, in dem es um Emotionen geht und wie der ideale Umgang damit aussehen könnte - wir gehen den Text Schritt für Schritt durch und schauen mal wie umsetzbar die Impulse des Textes für uns wären.

#167 - Über Ziele und Struggle

#167 - Über Ziele und Struggle

19m 35s

Oft sehen wir eher den Erfolg anderer Menschen und unseren eigenen Struggle. Dabei gehört beides auf gewisse Weise zusammen. Denn Erfolg ist selten linear. Wir sprechen über unsere grössten Herausforderungen.

#166 - Der Barfusspfad

#166 - Der Barfusspfad

19m 51s

Kennst Du den Moment, wo aus dem "kurz auf Instagram vorbeischauen" auf einmal eine Stunde wurde? Annalena hat etwas ausprobiert, was einen ähnlichen Suchtfaktor birgt und ihrer Meinung nach noch viel krasser kickt. Wir sind gespannt.

#165 - Authentizität

#165 - Authentizität

22m 55s

Wenn wir uns zeigen, wie wir sind – so ganz ohne Masken –, kann es passieren, dass manche Menschen uns für unbequem halten. Vielleicht triggern wir den ein oder anderen. Doch es birgt auch die grosse Chance, wirklich tiefe Verbindungen eingehen zu können.

#164 - Future Me

#164 - Future Me

25m 0s

Würdest Du eher eine Nachricht an Dein zukünftiges Ich schreiben wollen oder magst Du lieber eine Nachricht von Dir aus der Zukunft erhalten? Beides hat seinen eigenen Charme. Erfahre in dieser Folge, für welche Variante wir uns entscheiden - und warum.

#163 - Annalena's Vision

#163 - Annalena's Vision

24m 0s

Diese Woche folgt der zweite Teil unserer Reihe und Annalena erzählt uns von ihrem Herzensthema. Was ist es bei ihr, was sie antreibt?

#162 - Sandra's Vision

#162 - Sandra's Vision

23m 25s

Heute starten wir mit einer besonderen Reihe. Sandra erzählt von ihrem Herzensthema. Davon, was sie in dieser Welt weitergeben möchte. Ein Thema für Gänsehautmomente.

#161 - Bereit sein

#161 - Bereit sein

22m 10s

Bist du Team ich-mach-einfach oder Team es-ist-noch-nicht-perfekt? Kann man vom einen zum anderen Team wechseln? Wir schauen ein bisschen genauer hin, was uns in welches Team bringt.